我們相信，死亡與生命並非對立。

為什麼我們對「死」這麼忌諱？為什麼告別這麼沉重、冰冷？為什麼告別禮不可以在死前舉行？

我們並非單純「講死亡」，而是透過表達藝術，學習如何更完整地活著。

面對死亡，可以為自己或摯親做甚麼？

死亡及其帶來的情緒都無法避免，但我們可以在仍然活著的時候為「死」作準備。面對死亡，我們可以運用表達藝術治療，將埋藏心裡的情緒、生命中重要的回憶、對摯親的愛意，以跨藝術媒介來盛載，讓告別變得更有溫度。

每個人在每個階段都值得被看見和陪伴。表達藝術治療提供一個安全而不批判的空間，在註冊表達藝術治療師陪伴下，以不同的藝術媒介回顧生命重要時刻，以及表達面對死亡的真實感受和想法。

趁活著留下屬於自己的藝術痕跡。表達藝術治療過程中的作品，可以作為禮物送給摯親，甚至可以成為自己的陪葬品。將「結束」轉化成「我曾經用力地活過」或「我被愛過」。

一場自己都能參與的生前告別式，除了可以親自設計自己的告別式，還可以展示治療過程中創作的跨藝術媒介作品、邀請摯親創作回應藝術等等。為自己和摯親好好準備告別，減低對死亡的恐懼與不安。

民調數據發現，面對死亡，很多人都感到焦慮，認為重要卻又從未有與家人談過。關於身後事，很多人不是不想準備，而是不知如何用舒服、適合自己的方式準備。

>50%

從未與家人好好談過身後事。

90%

認同與家人展開關於身後事的對話很重要。

50-80%

晚期病人及他們的照顧者對死亡感焦慮或壓力。

表達藝術治療並不需要任何藝術知識或技巧。只要是希望用更有創意、更溫柔方式處理生死議題的社群，即使是正在面對嚴重疾病、長者、卧床人士、照顧者、喪親者等等，都適合使用我們的服務。

以表達藝術探索生命的有限與意義